RELAX…

Hola Familias:

El curso va avanzando y cada vez estamos más tranquilos, eso se nota sobre todo en el momento de la siesta. Al principio nos costaba un poco, algunos dormíamos muy poquito, ahora descansamos a pierna suelta y es una maravilla!!.

Es un momento muy necesario puesto que nos levantamos bien temprano y no paramos un momento, así que necesitamos descansar. La siesta nos permite estar más tranquilos, menos irritables, más sociables, más atentos, de buen humor y nos ayuda a asimilar todo lo aprendido durante el día, imaginar y soñar, recuperamos energía física y psíquica, además así podemos continuar por la tarde y disfrutar con vosotros.

Es una rutina más y, como tal, hay que procurar que la tengamos  también los fines de semana, intentando no dormir demasiado, sobre todo los domingos, que luego nos costará la noche y empezaremos la semana algo “regulín”. Ya sabéis que somos un poco “cabezotas”, pero al final nos rendimos.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *